ARW-D27JP-BKスマートウォッチの背面にはセンサーがついており、これを腕に装着することで絶えずユーザーの心拍数を計測していきます。計測したデータをスマートフォンに送り、蓄積していくことでユーザーの日常的なヘルス傾向を把握し、さらに分析します。これを可視化することで生活習慣をどのような改善が必要かがわかり、運動したり睡眠を改善したりなど改善行動をすることで、ユーザーの健康改善を図る仕組みです。
より効果の高い運動や生活改善には、より精度の高いデータや分析が必要です。ARW-D27JP-BKは精度を上げるために10万件を超えるデータ数を学習し、分析させてきました。その分析データに基づき、高い精度のアルゴリズムを作り出し、それをデータ算出に応用することでより実際のデータに近い、高い精度のデータを得られるようにしました。
ストレスは食生活と並んで、健康に影響を及ぼす要素として WHOに認められております。ストレスは体にサイン出る前に有効的にコントロールすることで、よりよい健康維持を期待できます。ARW-ID27はHRV理論に基づく独自のアルゴリズムでストレス値を測定し、データ化します。これによりユーザーはストレス源を把握することができ、よりストレスから離れた生活改善行動の目安にすることができます。
睡眠は人間によって一番質の高い休息であり、食事と同様になくてはならない生活行動です。ARW-ID27の高精度センサーが睡眠アルゴリズムと連携して、睡眠状態(深い眠り、浅い眠り、急速な眼球運動など)を識別し、睡眠の開始時刻と終了時刻を自動的に記録します。また睡眠の質分部図を作成し、ユーザーに睡眠の質をスコアとして表示し、結果をレポートします。また長期間の睡眠追跡し、対比することで睡眠のクオリティを可視化します。
限られた運動時間の中で、本当に負担とならない必要な運動効果を得られるためには、運動そのもの質向上が不可欠です。そのために、現在自分が行っている運動の強度を把握する必要があります。ARW-ID27は、最大酸素摂取量やトレーニングアルゴリズムを組み合わせて、運動のカロリー消費量や歩数だけでなく、運動の強度値(METs)を算出し、記録します。これにより日常的に行っている運動の強度調整を行うことで運動クオリティを上げることができ、体への負担を減らしながら限られた時間内にヘルス促進を行うことができるようになります。
血中酸素は、人体の重要な指標の1つです。心拍数と合わせて、睡眠の質やスポーツの効率を図るのに非常に有効な指針であり、判断材料になります。ARW-IDは血中酸素を算出し、睡眠やスポーツなどの指標を測定するのに使用します。